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Consejos para que puedas programar tu embarazo

Las mujeres de hoy, poseen una vida muy distinta a las de 50 décadas atrás. Antiguamente, era el hombre quien debía trabajar y la mujer dedicarse sólo al hogar y crianza de los hijos. En la actualidad, la historia es muy distinta, pues las féminas no sólo son dueñas de casa, sino que también son madres, profesionales, amigas y padres al mismo tiempo. Por esta razón, muchas de ellas buscan programar sus embarazos para el momento en cual puedan dedicarse de pleno a ello.

clinica_alemana_fertilidadTraer un niño al mundo, es un proceso que requiere de tiempo y espacio para una buena calidad de vida tanto de la madre como del hijo. Por lo tanto, quien se encuentre preparada para embarazarse, puede programar su organismo y mejorar su calidad de vida, con la finalidad de alcanzar una mayor fertilidad antes de la concepción del bebé.

Si te encuentras lista para ser madre, puedes realizar los siguientes cambios con el objetivo de mejorar tu salud como la tu futuro hijo:

  • No sufras cambios bruscos de peso y mantén una dieta balanceada.

  • Sumado a tu alimentación sana, debes agregar el consumo de vitaminas ricas en ácido fólico.

  • Si fumas y bebes alcohol, eliminar estos hábitos que perjudican tu salud y organismo que estás preparando para gestar a tu hijo.

  • Realiza un chequeo médico antes de comenzar con tu campaña de quedar embaraza, con la finalidad de conocer si padeces de alguna enfermedad o dolencia que pueda ser tratada antes y no sufras complicaciones durante el embarazo.

  • No consumas ningún medicamento que tu ginecólogo no haya aprobado durante todo el proceso del embarazo, inclusive antes y después de dar a luz.

  • No dejes de protegerte frente a las enfermedades de transmisión sexual.
  • Cuídate de cualquier enfermedad que suelen venir con los cambios de climas y bajas defensas.

Sus beneficios

La posibilidad de poder programar un embarazo, permite que la futura madre tenga una preparación emocional como física ante la llegada de su primer o nuevo hijo. Así, las ventajas son las siguientes:

  • Con tiempo, es posible organizarse frente a las prioridades y las necesidades.
  • Un hijo o quizás dos, son un gasto bastante amplio, por lo que, hacerlo con tiempo ayuda a ahorrar.
  • La salud es lo principal y lo más beneficiado, ya que programar un embarazo, evita que se produzcan nacimientos imprevistos o embarazos no deseados.
  • Debido al tiempo, es mucho más factible informarse mucho más sobre este bello proceso, con tal de tener un embarazo sano y perjudicar lo menos posible al futuro bebé.

Estado de salud de la madre

Muchas de las programaciones de un embarazo, surgen porque algunas mujeres toman la decisión de llevar un control detallado sobre su salud y que durante los próximos 9 meses de espera, no ocurran complicaciones tanto para ella como para el feto. Varias son las féminas que suelen padecer algunas dolencias como diabetes o hipertensión, que no aportan a un embarazo sano.

Por esta razón, los especialistas recomiendan que para evitar todo tipo de problemas en su futuro hijo como en ellas mismas, es mejor embarazarse una vez que haya finalizado el tratamiento para dicha enfermedad, con objeto de crear una estabilidad en el organismo y controlar aquellas patologías para luego sí quedar embarazadas.

Un mujer que se encuentra consciente de esta situación se debe a que ha consultado con su médico cuáles son los pro y contra de quedar embarazada mientras haya una enfermedad latente y no programar dicho embarazo.

Porque ellos también necesitan tu atención

La dedicación que le entregas a tu relación, es sinónimo de la importancia que le atribuyes a lo que junto con tu pareja, han ido construyendo a través del tiempo. Por esta razón, es que no sólo los hombres son quienes deben consentir a sus mujeres, sino que ellas también pueden hacerlo. Porque ellos también necesitan sentirse importantes, amados y respetados. No olvides que los detalles son en base a sus preferencias, atiéndelo de vez en cuando, demuéstrale cuánto lo amas y dedícale tiempo que a la larga será beneficioso para los dos.

parejaLa luz es uno de los elementos que puedes utilizar para sorprender a tu hombre, no son sólo para las mujeres, porque los diferentes colores de velas que hay en el mercado, transmiten una energía y deseo distinto. Si preparas una cena romántica o lo esperas en la habitación, utiliza velas y apaga la luz, el ambiente que entregarás será romántico, sensual y muy íntimo.

Otra manera de consentir a tu hombre es con la música, puedes reproducir sus canciones favoritas mientras comen o mejor aún, poder llevarlo a ver a su banda favorita. Por más que a ti no te gusten, ceder en estos aspectos significa darle la importancia que se merece esa persona para ti. No es necesario hacerlo todos los meses, además, las bandas realizan giras cada cierto tiempo.

La comida siempre será un elemento fundamental para todo hombre. Todos tienen un plato favorito y a todos les gusta que le cocinen, por lo que, debes aprovechar esta oportunidad para prepararle su plato favorito, agasajarlo con todas las cosas que le gustan y enamorarlo más aún por el estómago, como dicen por ahí “guatita llena, corazón contento”.

Los detalles también son importantes para ellos, no sólo pueden ser las alternativa que te comenté más arriba, sino que hay varias formas de consentirlos. Envíale un correo amoroso, escríbele una carta o mándale un mensaje de texto lleno de amor. Si trabaja en una oficina, puedes enviarle un regalo, donde le indiques lo importante que es para ti y cuánto lo amas.

Pareja

Nunca dejes de sorprender a tu pareja

Varias veces has querido decirle “te amo”, pero no encuentras la forma adecuada y hacerlo mirándolo o mirándola a la cara, de sólo pensarlo, ya te sonrojas. Pero no te preocupes, existen muchas formas de demostrar lo que sientes. Lo importante es entender el significado de hacer sentir especial a tu pareja y que, los detalles son siempre bienvenidos en cualquier relación.

Tal como te comentaba, las opciones son muy variadas, sólo debes poner un poco de dedicación, tiempo y corazón para que el presente vaya cargado de una energía llena de amor. Una carta escrita con tu puño y letra, siempre será sinónimo de dedicación, transparencia y fidelidad. Lo atractivo de esto, es que esta tradición ha sido olvidada por las nuevas tecnologías, por lo que, hacerlo en la actualidad, tienen un valor mucho más importante.

Las fotografías nunca fallan y son, un elemento que siempre será un buen regalo y detalle. Existen muchas formas de regalar una foto. Puedes enmarcar una de ustedes dos de algún día especial, su primer beso, su primer recital o su primera cena. Si quieres hacer algo más original, construye un calendario con 12 fotos y en cada mes, recuérdale su aniversario, detalles como éste son muy únicos.

Dos actividades que siempre son ideales para hacer sentir especial a tu pareja, son planificar un fin de semana a la playa o la montaña, un pequeño viaje para los dos solos. No hay nada mejor para compartir todo el tiempo, sin interrupciones. Lo mismo, para una cena romántica, prepárala en tu casa e intenta cocinar tu misma, decora con velas aromáticas y viste perfecta para la ocasión.

¿Por qué no debemos descuidar a la pareja?

El tiempo y la rutina son los peores enemigos de cualquier relación cuando las personas se dejan atrapar por ellos y se dan cuenta un poco tarde que la relación no está yendo por buen camino. Por esta razón, es muy importante saber que los detalles son los ideales a la hora de encender el fuego y regar la flor del amor.

Para lograr lo anterior, tomarse el tiempo para dedicarle a la pareja es parte del compromiso de querer compartir el tiempo cuando decidieron estar juntos. Por eso mismo, tanto hombres como mujeres requieren de estos detalles para redundar en el amor que siente el uno por el otro. Pues, existen muchas más alternativas que te ayudarán a sorprender a tu pareja.

Busca en Internet la cantidad de opciones de regalos que podrás encontrar para tu pareja, existen quienes ofrecen productos de alta calidad para hombres y mujeres. Agasaja a quien ames, sorpréndelo sin temor, recuerda que es una flor que debes regar todos los días.