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La importancia de cuidar tu piel durante este verano

Con el correr de los años, nuestra capa de ozono disminuye su nivel, por lo que, los rayos UV son mucho más elevados. Dicho esto, es que la relación entre tomar mucho sol y generar cáncer a la piel, también va aumentando. De ahí, que sea tan importante hoy en día, el cuidado de la piel, según los especialistas en Dermatología, en cualquier parte en la que te encuentres, pero sobre todo en verano.

clinica_alemana_dermatologiaEl cáncer a la piel, se ha vuelto una de las dolencias que ha ido creciendo dada la potencia que ha ido ganando los rayos ultravioletas con el paso del tiempo. Por lo tanto, es muy importante que la población tome en consideración lo que está ocurriendo con el sol y los negativos efectos que tiene sobre las piel de las personas. Para este verano y todos los que vengan, la protección de la radiación solar es lo primordial.

Lamentablemente, existen personas que se encuentran muchos más propensas a desarrollar la patología por su claro tono de piel y ojos, aquellas que toman sol descomunalmente, quienes cuenten con familiares que la hayan padecido y también, los individuos con muchos lunares.

Los especialistas recomiendan, alejarse del sol durante las 11 de la mañana y las 3 de la tarde, ya que es cuando el sol se encuentra en lo más alto y afecta mayormente todo lo que ilumina. Sin embargo, el uso de bloqueador es obligatorio durante todo el día, ya que no sólo en playa estás expuesta a los rayos UV, sino que camino a tu trabajo, al hacer compras o cualquier otro trámite. También, cuida a tu familia con un protector dermatológicamente testeado con un factor superior a 40.

¿Qué tomar en cuenta a la hora de comprar un bloqueador?

Durante los meses de Enero y Febrero, son miles de chilenos que disfrutan de sus vacaciones a lo largo del país justo en época estival, donde el sol alcanza su mayor expresión. De esta forma, es urgente que se tome en consideración los riesgos que sufre la piel al exponerse sin protección a la radiación ultravioleta que afecta a la primera capa de la piel, por ende, el uso de bloqueador es obligatorio en verano y ojalá durante todo el año.

El uso de estos productos, se debe hacer con responsabilidad sobre todo en los niños y cubrir toda la piel que se encuentra expuesta al sol directamente, independientemente si se está a la sombra o no. Luego de la primera aplicación, se debe volver a hacer cada dos o tres horas, más aún si está en la playa, la piscina o el lago, porque después del baño es importante hacerlo inmediatamente.

Cuando se esté buscando un bloqueador, hay que poner atención en que sea completo (bloquee la radiación UVA y UVB), con un filtro máximo permitido y que contenga hidratantes, aceites naturales, vitaminas, así la protección de la piel es la correcta.

¿Cómo debo vestir en verano?

ropa_mujer

El verano es una de las épocas del año en donde podemos sacar a relucir lo mejor de nuestro clóset. Y es que no hay mujer que no le guste lucir hermosa , ya sea que nuestras vacaciones las pasemos en la playa, en el campo o incluso en la ciudad, es bueno hacerlo con estilo. Ya sea por una cosa de ego o no, estar a la moda es casi una necesidad para las mujeres. Por esto que te brindamos algunos con el objetivo de que prepares tu vestuario en los meses de calor.

Lo primero que debes saber es que la época estival se caracteriza por ser de mucho color, en donde son primordiales los colores pasteles intensos, los estampados con flores o un mix de ambos para lucir a la moda, de manera sencilla y fresca. Dentro de las prendas con mayor aceptación destacan las siguientes:

  • Shorts: Esta prenda es súper versátil y se puede combinar perfectamente con una blusa, tanto de algodón como de seda. Para obtener mejor resultados se puede utilizar un cinturón de cuero.

  • Vestidos camiseros: Son una de las prendas más cómodas para las mujeres. Además, tienen la ventaja de ser ideales para ocultar o disimular zonas de nuestro cuerpo que no nos enorgullecen precisamente.

  • Top: Ya sea ultra cortos o un poco más largos, tienden a marcar la silueta de nuestro cuerpo. Para armonizar tu apariencia se pueden combinar con prendas inferiores más holgadas o si buscas un look más rockero son buenas las camisolas transparentes. ¿Para la noche? Un pantalón de cuero.

  • Blazers: Se pueden usar durante el día con un short y en la noche  con un mini vestido.

  • Accesorios: Aquí destacan las carteras de mimbre trenzados y los turbantes. Las primeras son ideales para un día de playa, mientras que el segundo aporta altura a nuestra silueta, por lo que hay que tener un poco de precaución si eres muy alta.

La idea es que te luzcas con cada uno de estos elementos. Que no sea un verano cualquiera, sé la estrella de la época estival.