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Consejos para un tratamiento de belleza rápido y barato

21-uidado-personal-pag-21Como mujeres, sabemos que el cuidado personal es algo que nos importa, pero que a veces no nos da el tiempo para poder hacer todo lo que quisiéramos, o no tenemos el dinero para ir al Spa por un  tratamiento de belleza.

El cuidar nuestra piel, especialmente la del rostro es algo que debemos hacer a diario, sin embargo, el ritmo de vida actual, generalmente nos impide preocuparnos de estos detalles, por ejemplo, muchas veces nos ocurre que llegamos tan cansadas después del trabajo, que nos vamos a dormir sin quitarnos el maquillaje y así.

A continuación, te presentamos una lista de consejos para lograr un tratamiento de belleza en la casa que nos ayude a ahorrar tiempo y dinero:

Tratamiento mientras te duchas

Entrar a la ducha es algo que tenemos que hacer todas las mañanas, aprovechar estos momentos para hacer otras tareas puede resultar muy beneficioso para ahorrar tiempo. Por ejemplo, puedes realizar una exfoliación de la piel diaria mientras te bañas, cambiando tu esponja normal, por una esponja de exfoliación vegetal, que son las mejores. Esto ayuda a remover las células muertas de la piel. Además, si cambias tu jabón de siempre por uno hecho a base de aceites naturales, lograrás mantener tu piel hidratada, aunque no tengas tiempo de aplicarte crema dos veces al día.

Limpieza nocturna

La limpieza nocturna del cutis es esencial, ya que durante el sueño, es cuando se renuevan las células y cuando la piel no está hidratada y limpia comienzan a aparecer los famosos granos y espinillas. Si no tienes tiempo para realizar este ritual todas las noches, te recomendamos probar con toallitas húmedas con lanolina que limpian y humectan al mismo tiempo. Otra alternativa es usar las cremas bifásicas, que desmaquillan, limpian el cutis e hidratan en un solo paso.

Aplicaciones para el cuidado personal

Cuando de tecnología se trata todos queremos estar al día. Pero, ¿sabemos todos lo que es una Appstore? ¿Dónde podemos encontrar esto que escuchamos a diario?,  pareciera ser algo complicado,  sin embargo lo que parece ser un lenguaje que entienden solo los jóvenes,  es más simple de lo que creemos para aquellos que pasamos los “titantos”.

Una appstore es un marketplace, o el mercado de aplicaciones para usuarios de Apple. Y a través de este mercado, miles de desarrolladores de aplicaciones del mundo ofrecen sus productos, los que millones de usuarios pueden “bajar” o “descargar” en forma gratuita o pagando una suma razonable.

¿Cuáles son las Apps que han tenido mayor éxito este año 2016 recién pasado? 

En primer lugar, la más conocida por todos, Facebook, que se ha transformado en la aplicación gratuita más descargada de la historia hasta la fecha, para IPhone y Angry Birds free para IPad.

Además de estas,  hay infinidad de variedades, juegos, redes sociales, salud, etc. A continuación, algunas que podrían ser muy útiles para la vida cotidiana, en el sentido que pueden ayudar a entretenernos, pero también al cuidado personal:

Tawkon

Nos indica el nivel de radiación que nuestro teléfono emite y  recibimos un aviso si este aumenta considerablemente en un momento puntual.

Sleep As Android

20-cuidado-personal-pag-20Funciona controlando la calidad de tu descanso es la llamada. Esta app ayuda a gestionar nuestro sueño mediante diferentes herramientas como alarmas inteligentes, un monitor de sueño, música de fondo, grabadora de sonidos por si hablamos en sueños, alerta por ronquidos, entre otras.

Ritmo Cardiaco Instantáneo

Y si de cuidarnos realmente se trata, esta app nos permite medir nuestra frecuencia cardíaca con la cámara del smartphone. Suena bastante increíble pero lo cierto es que funciona, solo tienes que poner tu dedo en la cámara de tu teléfono.