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5 beneficios de un masaje de relajación que todos deberían conocer

El estrés del día a día puede acabar impactando de forma negativa nuestro cuerpo y mente. Por eso, es esencial buscar buenas prácticas para conseguir relajarse y tener mejor calidad de vida. Actualmente, una forma indicada por los especialistas es el masaje. Sin embargo, pocas personas conocen los beneficios de un masaje de relajación.

Descubre más sobre el masaje de relajación:

El masaje de relajación es una técnica muy antigua que se realiza sólo con la mano en movimientos continuos y que cuenta con la ayuda de aceites vegetales. La utilización del ritmo continuo es fundamental, pues eso hace que haya la liberación de una hormona conocida por combatir la tensión muscular del cuerpo. De esta forma, la masaje de relajación logra ofrecer excelentes beneficios para el cuerpo y para la mente.

Conozca sus principales beneficios

1. Reduce la ansiedad y combate el estrés;

2. Promueve la sensación de bienestar y, con ello, combate la depresión;

3. Reduce los dolores musculares;

4. Elimina las toxinas y los residuos metabólicos;

5. Estimula la circulación sanguínea.

1¿Al final, para quien el masaje es indicado y para quien no es recomendable?

Normalmente, la técnica de masaje de relación es recomendada para personas que pasan por trastornos digestivos, metabolismo lento o con problemas, artrosis, cansancio y agotamiento físico. Además de ser eficaz para problemas emocionales o fibrosis.

Pero, el masaje no es recomendado para personas con Trombosis Venosa Profunda (TVP), que poseen algún tipo de fracturas óseas; que están con fiebre o embolias. También no está indicada para personas con gripe o infección fuerte y enfermedades contagiosas.

Ahora que usted ya sabe cuáles son los beneficios de un masaje de relajación, ¿qué tal programar una visita en el consultorio y empezar a poner en práctica algunas actitudes que pueden mejorar su calidad de vida?

 

Conozca un tratamiento reductivo moderno y que no necesita cirugía

felizEstar bien como nuestro cuerpo es esencial para la autoestima. Algunas personas, por desgracia, no se sienten bien por contar algunas grasas localizadas. Sin embargo, no puede eliminarlas por medio de ejercicios y acaban recurriendo al tratamiento reductivo.

Afortunadamente, los tratamientos disponibles en el mercado se modernizaron y, ahora, quien sufre con grasa localizada no necesita someterse a cirugías complejas. Esto porque un estudio en Israel produjo un método conocido como lipoescultura sin cirugía.

Se trata de un procedimiento muy eficaz y no invasivo. Sin embargo, sólo está indicado para las personas que quieren perder grasa localizada, mejorar el contorno corporal y reducir las celulitis. Por lo tanto, no se recomienda para las personas que están demasiado por encima de su peso.

Entiende cómo funciona el nuevo tratamiento reductivo

El procedimiento se realiza por láser y, por lo tanto, no requiere ningún método invasivo. Las luces del láser están dispuestas sobre la célula de grasa para desfragmentarlas.

Después de la desfragmentación, las células terminan en el hígado. El órgano se encarga de metabolizarlas. Con eso, se liberan en heces o en la orina.

El tratamiento es indicado para personas que poseen grasa ubicadas en la región del abdomen, nalgas, músculos, cintura y en los brazos. Esto porque puede eliminar del cuerpo 300 a 500 mililitros de grasa subcutánea. Esto representa y elimina de 2 a 4 cm en la medida.

Conozca 5 beneficios del minilipo

• El procedimiento no provoca ningún tipo de dolor;

• Los pacientes no serán sometidos a anestesias o cortes;

• No deja ningún tipo de marca en el cuerpo;

• La recuperación del tratamiento es muy rápida.

Por último, recuerde que el tratamiento reductivo debe realizarse en un consultorio seguro y con profesionales cualificados. Esto es esencial para que el resultado sea de calidad y que el procedimiento se haga de forma segura.