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La higiene correcta después de las relaciones sexuales

Pocas veces hablamos de los cuidados que debemos tener después de las relaciones sexuales. No estamos hablando de lo básico como la utilización de anticonceptivos o el uso de preservativos para evitar enfermedades o un posible embarazo, estamos hablando de qué hacer después del acto. cama2

Bañarse

El primer y más común hábito femenino es ir relajarse en un baño caliente y lavar todo el cuerpo incluyendo la región íntima, pero es ahí donde cometemos el primer error. Después del acto la sensibilidad de la piel y de la mucosa aumenta lo que hace que el jabón usado convencionalmente venga a generar irritación, sequedad e incluso una reacción alérgica.

La vagina es un área autolimpiante, que se responsabiliza por eliminar algunas posibles bacterias que pueden surgir en la región debido al contacto de los órganos. Lo indicado es lavar la región sólo con agua corriente.

Hacer pis

Como ya se ha dicho, el contacto de los órganos puede traer bacterias a la parte interna del cuerpo femenino lo que puede generar una infección urinaria. La forma más eficaz de evitar el problema es vaciar la vejiga en, como máximo, una hora después del acto.

Baño de bañera

Se volvería cansado citar de nuevo las bacterias del contacto, pero en un baño de bañera, además de esas bacterias, todavía podemos contraer otras. Si, la exposición de los dos cuerpos en el agua caliente puede contaminar aún más la región que, después del acto, además de ser más sensible, está más expuesta debido a los estímulos.

Permanecer con lencería

La comodidad de una cama europea king o de dos plazas puede parecer el ideal para relajarse. Sin embargo, muchas permanecemos acostadas con la ropa íntima, sea por un largo período después del acto al mismo tiempo para dormir. Las de materiales sintéticos, que son estéticamente hablando más bonitas e incluso más sensuales imposibilitan el área de respirar, lo que por un largo período de tiempo es necesario pues la región permanece húmeda y en Una temperatura más elevada, lo que se ahoga se vuelve más propicio para generar hongos.

Toallitas humedas para bebés

Pequeños villanos que no son tan inusual como parecen, las toallas humedecidos son una opción de limpieza íntima para muchas mujeres que se olvidan de la composición perjudicial. Normalmente, la limpieza parece más rápida y eficaz evitando un largo baño, pero esa “rapidez” puede generar una irritación similar o incluso peor que nuestra primera sugerencia sobre jabones. La composición es básicamente con alcohol, perfumes y aceites, haciendo que la mejor manera para una situación de emergencia sea el uso de papel higiénico, aunque sea algo simple, absorbe con facilidad, en casos de necesidad se puede humedecerlo con un poco de agua tibia.

Consejo extra: acordar siempre de higienizar el local, sea una cama europea king, un colchón, entre otros.

Belleza: buenas noches

Podemos gastar grandes cantidades de dinero por vernos bien, eso es un hecho. Sobre todo cuando con el pasar del tiempo y el desgaste de la vida en la ciudad hace que nos sintamos un desastre y, lamentablemente, eso se ve reflejado hacia el exterior.

En esta ocasión no hablaré sobre maquillajes o productos de belleza en general, hablaré de algo mucho más cotidiano, simple, pero a la vez de suma importancia. Me refiero a los beneficios estéticos que traen dormir plácidamente bien, y como este goce divino nos puede hacer ver radiantes.

Partamos diciendo que dormir bien ayuda a nuestra piel, eso de cara de poto tiene su fundamento y es un fundamento que realmente lo pueden notar las demás personas. Ojeras y piel reseca tienen su causa y se trata de no descansar bien.1

Nuestro pelo también puede verse afectado por la falta de horas de sueño real, como también nuestro peso, ya que el descanso efectivo facilita la regulación de nuestro cuerpo completo. El cuerpo se regenera y recupera cuando dormimos, como si renaciéramos día a día, los músculos, además de la piel, y todas nuestras células se regeneran.

Camas que te ayudan a descansar satisfactoriamente

Como sabemos, la mayoría de las hormonas se liberan durante la noche mientras dormimos, es por esto que cuando no lo hacemos de una buena manera, los niveles hormonales se desequilibran y esto trae problemas de peso, de humor y salud en general. Es por todo esto que es necesario tener una cama en donde podas dormir bien, dejar que nuestros cuerpos se revitalicen.

Una excelente opción, pensando en nuestro salud y belleza, es adquirir una cama box spring. Este tipo de camas te aseguran un sueño inalterable, ya que lo blando de estas camas sumerge tu cuerpo en un descanso pleno.

Decora con originalidad tu cama

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Es hora de enchular y adornar tu cama, ¿por qué no?, sobre todo en la actualidad donde existe un ilimitado número de opciones y buenas ideas para embellecer el lugar donde sueñas.

Podemos comenzar con la ropa de cama, que sin lugar a dudas tiene que representarte de la mejor manera, tanto en los colores como en su diseño. Una buena, útil y cómoda opción son los plumones, los que te permiten aprovechar el calor de las plumas y son bastante fáciles de ordenar al ordenar tu cama.

Bases originales

Hace un par de semana una amiga me contaba cómo había utilizado una tarima de madera como base para su cama americana, lo hizo de improvisación, pero esta base también le sirve para guardar libros y zapatos y mantener así un buen orden en su alcoba.

Así como una tarima de madera, cambien puedes ocupar otros materiales de base, como una plancha metálica que soporte tu peso y el de tu colchón.

Cabeceros originales

Puedes utilizar dos puertas antiguas para dar un estilo barroco o clásico a tu cabecera, es un buen respaldo y un adorno espectacular. Cañas de bambú, cortadas a la misma medida pueden entregarte un estilo natural y muy placentero ambiente para conciliar el sueño.

Más cabeceras y respaldos

Tablas barnizadas de una buena madera podrán transportarte de la ciudad, a un ambiente rústico, como salido de una cabaña. Un respaldo bonito, barato e inteligente puede ser la reutilización de respaldos de sillas, una combinación de muebles que te sacara de lo común y lo corriente.

Alfombras, metales, espejos o vidrios sin filo, todas estas cosas pueden convertirse en herramientas para utilizar en la decoración de tu cama. Lo único que necesitas es un poco de tiempo y las ganas de hacer de tu cama un lugar bastante original.