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Consejos para escoger un coche seguro

A la hora de vitrinear coches para tu bebé, hay ciertos puntos que nunca olvidamos; como el estilo, forma, color; etc. Pero hay un aspecto relevante, y que no siempre se toma en cuenta, que tiene relación con la seguridad. ¿Sabías que hay distintos tipos de arnés o que lo ideal es que sea de un tono fuerte?

Detalles que importan

El color de un coche es de suma importancia para que sea visible mientras recorres las calles y los automovilistas puedan notarlo desde lejos. Te aconsejamos dejarte llevar por los colores enérgicos y no tanto por tu gusto o el que te parezca más chic.escoger_coche

Muchas veces los pequeños no tienen el menor interés por colocarse el arnés del coche, sobre todo cuando se van haciendo más grandecitos, pero lo ideal es que lo usen siempre aunque se trate de paseos cortos. Los hay de 3 y 5 puntas. Lo ideal es que cuando son recién nacidos y hasta los dos años usen el último mencionado, ya que da mayor seguridad.

Si bien nunca utilizaremos un coche a gran velocidad, los frenos son un accesorio necesario para dar mayor seguridad, sobre todo si vas pasando por alguna pendiente y te detienes para algo; lo que sea, incluso para sacar o guardar la mamadera. Siempre es mejor prevenir.

Si tu guagua es de piel blanca muy sensible, quizás un accesorio de seguridad necesario será un coche con filtro UV, esto, además del paraguas o quitasol que siempre traen estos aparatos.

Como último consejo, te recomendamos tomar siempre todos los resguardos a la hora de escoger un coche y no guiarte siempre por el tema del precio, que si bien es importante porque cada uno tiene un presupuesto distinto, no lo es más que la comodidad y seguridad de tu pequeño.

 

Las etapas del embarazo

La gestación es una fase con diferentes etapas, todas muy especiales y peculiares. En ese periodo ocurre el desarrollo de una nueva vida y de una nueva madre. Descubre más sobre las etapas del embarazo:

Fertilización

El momento exacto de la fertilización es algo casi imposible de saber, pero los doctores estiman 2las fechas basados en el último ciclo menstrual de la mujer. A partir de esa cuenta, se puede contar las ocho etapas del embarazo y el tiempo total para el nacimiento de un bebé, que puede durar hasta 37 y 42 semanas.

La fertilización es una de las primeras etapas del embarazo, en ella el óvulo y el espermatozoide se encuentran y se funden, eso ocurre por medio de la penetración del espermatozoide en el óvulo, que puede durar hasta 24 horas.

Cigoto

Una vez que el espermatozoide alcanza el núcleo del óvulo y se produce la fusión, el óvulo fertilizado se convierte en el cigoto. El cigoto comenzara a moverse hacia el útero por la trompa y esta célula inicialmente única, produce una separación.

Mórula

Las células se dividen y ahora se llaman mórula. Cerca de 4 días después de la fecundación, la mórula llega al útero.

Blastocito

El blastocito es una etapa temprana del desarrollo embrionario, formado por una capa de células conocidas como los trofoblastos o células trofoblásticas que rodean el botón embrionario.

Implantación

De seis a ocho días después de la fertilización, el blastocisto está listo para conectarse a la pared uterina. Aquí, la producción de la hormona hCG, también se inicia.

Placenta

La placenta es el vínculo entre la madre y el bebé. Este órgano temporal compuesto por vasos sanguíneos promueve la transferencia de nutrientes y el oxígeno de la madre al feto y la transferencia de los residuos del feto a la madre.

Embrión

La división celular empieza de nuevo y el blastocito da lugar al embrión. Comienza el desarrollo de los órganos del bebé. Entre ocho y diez semanas de embarazo, diversos órganos han sido desarrollados – excepto la médula espinal y el cerebro.  Ahora, el embrión puede ser llamado de feto.

Feto

Es en torno a la 8ª semana de gestación que el embrión se convierte en feto. Entre las semanas 18 y 20 el feto comienza hacerse presente y la mayoría de las mujeres comienzan a sentir los movimientos del bebé.

El cerebro y los pulmones, son órganos que se desarrollan hasta el último minuto. Con aproximadamente 40 semanas, el bebé está listo para nacer y comenzar las nuevas etapas de su vida.

El inicio de la maternidad

En las primeras 8 semanas de gestación, el bebé todavía es un embrión. Su corazón y los pulmones ya empezaron a formarse, pero solo a los 25 días los órganos comienzan a hacer su verdadero trabajo, el corazón por ejemplo empieza a latir en ese periodo. Pregnancy

Esta puede ser llamada la primera etapa del embarazo, cuando ocurren las primeras experiencias de la maternidad. Luego, un doctor debe ser consultado para la realización de un acompañamiento de la gestación. Eso también es necesario para que la madre sea orientada a mejores prácticas de alimentación, ejercicios y actividades diarias.

Los cambios del cuerpo con la maternidad

El cuerpo de una embarazada comienza a enviar señales, esos cambian de mujer para mujer y pueden ser más sutiles o intensos. Aún que sea algo muy personal e individual, son a partir de esas señales que la mujer puede sospechar del embarazo.

Por cuenta de los más variados cambios hormonales que acompañan la gestación, el cuerpo de la mujer puede experimentar sensaciones ni siempre agradables, como fatiga, náuseas, vómitos, el aumento en el volumen de los senos, alguna molestia en la pelvis, y hasta cambios más extraños como un exagerado sentido del olfato o más ganas de orinar (debido al aumento del útero, ejerciendo una mayor presión sobre la vejiga).

La acción de las hormonas es tan potente que también pueden causar algún tipo de inestabilidad emocional en las mujeres, lo que hace que algunas se sientan más emotivas, nerviosas, entre otros.

Confirmando el embarazo

Cuando la mujer está atenta a cambios en su cuerpo y las señales enviadas por el mismo, muchas situaciones pueden ser más fácilmente descubiertas y tratadas, con el embarazo ocurre lo mismo.

Sin embargo, para que la confirmación de la gestación sea efectiva es necesario realizar un examen de prueba de orina o un análisis de sangre – el método más seguro. El embarazo se confirma en ambas pruebas cuando detecta la presencia de la hormona gonadotrofina coriónica humana (HCG). A partir de esa confirmación, la mujer puede empezar a cuidarse y prepararse para dar las bienvenidas a la maternidad.

¿Cómo funcionan los anticonceptivos de emergencia?

anticonceptivo_emergenciaTambién conocida como la píldora del día después, los anticonceptivos de emergencia se indican para la prevención del embarazo cuando una pareja ha tenido relaciones sexuales sin protección o cuando ésta ha fallado, como es el caso de un condón roto, o un diafragma fuera de lugar, cuando a la mujer ha olvidado tomar su pastilla anticonceptiva regular, entre otras situaciones.

 El anticonceptivo de emergencia funciona previniendo el embarazo de igual manera como lo hacen las pastillas anticonceptivas regulares, es decir, inhiben o demoran la liberación del óvulo de los ovarios de la mujer e impiden que el espermatozoide lo fertilice.

 La píldora de emergencia se puede tomar hasta 5 días después de una relación sexual desprotegida, sin embargo su funcionamiento será mejor si se toman dentro de las primeras 24 horas después del sexo. Pero su uso no debe hacerse rutinario, pues la pastilla pierde efectividad cuando se toma muchas veces.

 Cualquier mujer puede tomarla, sin embargo se recomienda abstenerse de su uso si es que hay sospecha de embarazo o si la mujer tiene sangrado vaginal por razones que se desconocen, lo mejor será consultar con un ginecólogo sobre cuál es el mejor paso a seguir.

Efectos secundarios del anticonceptivo de emergencia

-          Alteraciones en el sangrado menstrual

-          Fatiga

-          Dolor de cabeza

-          Náuseas y vómitos

También es importante recordar que las píldoras de emergencia solo protegen contra el embarazo, pero no tienen injerencia en la prevención de enfermedades de transmisión sexual como el SIDA y otras enfermedades contagiosas, éstas sólo se pueden prevenir utilizando un condón, y también mediante la abstinencia.

Las píldoras que se utilizan contienen el componente levonogestrel y etinilestradiol, dependiendo de la cantidad del medicamento que venga en cada píldora, se deberán tomar 1 o más pastillas hasta completar la dosis adecuada.

 

Las etapas del embarazo

etapas_embarazoSi bien todas las etapas del embarazo son importantes y significativas, hay algunas donde el bebé y la madre viven los cambios más notorios y trascendentales.

A continuación, las etapas del embarazo según trimestre de gestación:

Primer trimestre

El primer trimestre va desde la primera semana hasta la semana número 12. Para la madre es una etapa llena de cambios, que pueden tener muchos síntomas. Entre las señales más comunes que nos indican de un posible embarazo están:

-          La ausencia del periodo menstrual

-          Sensación de sueño  cansancio excesivo

-          Sensibilidad e hinchazón en los senos

-          Cambios de humor

-          Problemas para ir al baño y fuerte acidez

-          Dolor de cabeza y náuseas entre los más comunes.

Estas sensaciones suelen desaparecer en la siguiente etapa, pero cada mujer, e incluso cada embarazo son diferentes.

Segundo trimestre

Desde la semana 13 a la 28. La mayor parte de las mujeres dicen que esta etapa es más fácil, pues la mayoría de las molestias desaparecen, pero se empiezan a hacer visibles los cambios en el cuerpo de la madre. El abdomen se  expande, ya que el bebé está creciendo y antes del sexto mes comenzará a moverse. En esta etapa, el cuerpo de la mujer experimentará las siguientes sensaciones:

-          Dolores de espalda, abdomen, ingle y muslos

-          Comienzan a notarse algunas estrías en el abdomen

-          Oscurecimiento de la piel alrededor de los pezones

-          Manchas en la cara, entre otras.

Tercer trimestre

De la semana 29 a la 40. Es la etapa final, el bebé pronto estará listo para nacer y el cuerpo de la madre seguirá experimentando nuevas sensaciones, entre ellas:

-          Dificultad para respirar

-          Hemorroides

-          Hinchazón de tobillos, dedos y cara

-          Problemas para dormir

-          El ombligo parece darse vuelta para afuera

 

Maternidad y ejercicios: Aprenda cuáles son las actividades que puede realizar

maternidad_ejerciciosEs muy habitual que las mujeres que nunca han practicado ejercicios duden sobre comenzar a hacerlos en  la etapa de la maternidad, pero deben saber que si el embarazo no es de alto riesgo, puedes empezar un régimen de actividades leve o moderado.

Es recomendable que empiecen con 10 minutos de actividad, aumentando gradualmente la duración hasta llegar a media hora por día, pudiendo hacerlo incluso todo o casi todos los días de la semana. No obstante es importante que evites hacerlo hasta que estés completamente cansada o que te duela para no afectar al feto.

Asimismo es importante que bebas muchos líquidos, que te alimentes bien y que te mantengas con ropa cómoda y suelta. Además es importante que lleves una botella de agua para que puedas ir recuperando los fluidos perdidos durante el ejercicio.

Ejercicios apropiados

¿Pero qué ejercicios podrías realizar? Pues bien, siga leyendo que a continuación se lo contaremos en detalle.

-Una de las actividades más recomendadas para las embarazadas es caminar, porque brinda variados beneficios cardiovasculares y bienestar general.

-Nadar también es apropiado porque permite trabajar todo el cuerpo. Así como también tiene la ventaja de que al flotar en el agua, te sentirás más ligera, aliviando temporalmente la incomodidad provocada por el vientre.

-El yoga es perfecto para las embarazadas porque permite mantener el cuerpo fuerte, flexible, y por sobre todo más preparado para los cambios.

Qué evitar

Los ejercicios que están totalmente contraindicados son los de alto riesgo, practicar esquí acuático y andar a caballo.

Los grandes esfuerzos como las pesas u otros que exijan estar mucho tiempo de pie sin moverte también podrían hacerte daño, porque reduce la cantidad de sangre que llega al útero.

Posterior al primer trimestre, debes evitar hacer ejercicios de espalda como los adominales porque pueden reducir el riego sanguíneo que va hacia el útero, y provocar mareos.

Cómo cuidar a un bebé prematuro en la casa

cuidar_bebeprematuroSe considera un parto prematuro a cualquiera que ocurra antes de la semana número 37 de la gestación (lo normal son de 40 a 41 semanas). Cualquier bebé que nazca antes de dicha semana necesitará cuidados especiales al momento de nacer y también al momento de irse a casa.

Cualquiera sea el motivo por la que el parto se haya adelantado, los padres deben tener en cuenta que si el bebé está dado de alta, de ahí en adelante necesita los mismo cuidados que un bebé en condiciones normales y tal vez un poco más. Estos son los cuidados que deben tenerse con un bebé prematuro en la casa.

Además de los cuidados tradicionales, como mantener una temperatura estable del ambiente, con una buena ventilación, vigilar la respiración por posibles apneas. Es posible que los padres se deban preocupar especialmente de lo siguiente:

Higiene

Lavarse bien las manos antes de manipular cualquier objeto que pertenezca al bebé y al tomar al bebé en brazos. Al mismo tiempo, no acercar al bebé objetos que no estén debidamente desinfectados, o que hayan manipulado otros niños, porque le pueden contagiar con algún virus para el que su cuerpo no está preparado.

Espacios libres de humo

Se deberá mantener una ventilación adecuada en espacios muy cerrados, y definitivamente no fumar en el mismo espacio donde está el bebé. Al mismo tiempo, también es recomendable evitar espacios cerrados donde haya aglomeraciones de personas, como supermercados, transporte públicos. Tampoco es conveniente llevarlo a la sala cuna demasiado pronto.

Alimentación

Un bebé prematuro puede necesitar tomar leche en menor cantidad, pero de manera más frecuente. Esto debido a que la musculatura para realizar la succión todavía no está totalmente formada y puede generar un esfuerzo excesivo para él y también porque su estómago aún es muy pequeño.

 

5 Consejos para una madre primeriza durante el embarazo

¿Estás embarazada y tienes dudas sobre lo que debes o no hacer? Tranquila, que para empezar tienes que saber que la maternidad y embarazo es, sin duda, una hermosa etapa y debes disfrutarla al máximo. Así que respira profundo y ponte cómoda que vamos a ver 5 consejos para hacer mucho más cómoda esta esperada instancia de tu vida, la llegada del primer bebé:

1) Es natural que
ciertos alimentos te provoquen dolor de estómago,
o simplemente, te caigan pesados. Algunos médicos recomiendan sustituir los lácteos vacunos, por las alergias que causan. Puedes optar por alternativas vegetales como leche de avena, soja o arroz, además de consumir semillas de sésamo y verduras para reemplazar tu fuente de calcio. Pero, de todos modos, siempre recuerda consultar con tu médico.

2) Te vas a sentir cansada, sobre todo durante el segundo trimestre, ya que tu energía cotidiana y tus niveles de sueño se verán afectados por el crecimiento de tu vientre. Esto se debe a que todos tus órganos internos presionarán el diafragma, provocando que cualquier actividad física genere una sensación de fatiga. Por ello, debes evitar estar mucho tiempo de pie, así también evitarás la aparición de “arañitas” o várices en la piel de tus piernas. Por lo mismo, al momento de acostarte
mantén las piernas apoyadas en alto para relajarlas y evitar poner una presión constante sobre ellas.

3) Todo lo que consumas pasa de la placenta al bebé a través del cordón umbilical, por lo que es necesario evitar algunas comidas y bebidas (como el alcohol o el café) que podrían alterar su sano crecimiento. Por lo demás, el café produce acidez, pesadez, náuseas y vómitos. En este sentido, también es necesario que dejes de fumar en caso de que lo hagas, o alejarte del humo, ya que el tabaco es muy dañino para el desarrollo del sistema nervioso central del bebé.

4) Si te gusta hacer deporte, no dejes de practicarlo durante la maternidad y embarazo, ya que proporciona bienestar general y mejora la resistencia física. Entre los deportes más recomendados están: pilates, natación, estiramientos, running entre otros. De todos modos, lo más importante es la moderación.

5) No dejes de lado el tiempo a solas con tu pareja, disfruta tu embarazo al máximo incluso en la intimidad. Si estás teniendo un embarazo sin problemas, puedes mantener relaciones sexuales sin miedo de lastimar al bebé, ya que el cuello del útero está sellado por una gruesa membrana que lo protegerá contra todas las infecciones y lesiones posibles.

Algunos consejos para las embarazadas

consejos_embarazadasDurante el embarazo es necesario que una mujer tenga muchos cuidados especiales, pues todo lo que la madre hace repercute en el feto como: si descansa mucho y tiende a estar tranquila, le proporciona bienestar; si practica ejercicio, mejora su oxigenación; o cuando come de manera saludable favorece mucho en el desarrollo del bebé. Y es por esta razón que es tan importante que mantenga una vida sana durante todas las etapas del embarazo.

Ahora bien,  para que el bebé pueda nacer sano y fuerte, es preciso que siga algunos consejos, los que serán descritos a continuación:

Principales recomendaciones

1- El evidente aumento de tamaño y peso que significa el embarazo hará que tiendas a caminar hacia atrás, pero si utilizas zapatos de taco bajo podrás evitar efectivamente los dolores de la columna y de la cintura.

2- Es muy habitual que las embarazadas tengan dolores de espalda cuando están mucho tiempo de pie; y ante ello es muy importante que no aguantes y  te sientes cuando te sientas mal para poder descansar del peso.

3- Conforme va aumentando el tamaño del útero, se sistema vascular se altera causando hinchazón en las piernas e incluso pueden aparecer várices; es por esta razón por la que debes evitar estar mucho tiempo de pie y al momento de acostarte mantén las piernas más alto que el resto del cuerpo, y si es posible duerme de costado para que puedan aliviarse aún más las molestias.

4-Una de las características más comunes del estado del embarazo consiste en sentir constantemente ganas de ir al baño, lo que se debe a que el útero va creciendo cada día, lo que comprime la vejiga; y es por esta razón por la que no deben aguantar las ganas y responder fielmente a lo que pide el cuerpo.

 

Todo lo que debe saber sobre el embarazo adolescente

embarazo_adolescenteEl período de maternidad y embarazo es una temporada difícil para cualquier mujer, debido a los constantes cambios que ocurren en su cuerpo y mente, es por ello que resulta ser más complicado cuando esto ocurre con una adolescente.

Un embarazo adolescente es considerado cuando una mujer tiene un hijo antes de los 18 años, y si bien esto era una tendencia recurrente en décadas pasadas, hoy es algo que sigue ocurriendo en el mundo, y especialmente en nuestro país.

Los expertos aseguran que la edad más apropiada para tener un hijo es entre los 20 y 35 años, porque los riesgos para la salud de ella y del bebé son menores. Cuando ocurre un embarazo a temprana edad, se considera de mucho cuidado porque no está preparada ni física ni psicológicamente, así como también le será difícil asumir la gran responsabilidad de traer y hacerse cargo de otra persona.

Es muy común que la joven presente abortos espontáneos, partos prematuros, así como también bebés con bajo peso debido a que la inmadurez de su cuerpo causa que su útero no haya sido desarrollado completamente.

Luego del nacimiento es muy posible que el niño tenga muchos problemas a la salud y trastornos del desarrollo. Asimismo en el caso de un embarazo en niñas menores de 15 años, el bebé tiene un alto riesgo de nacer con malformaciones.

Posibles problemas psicológicos de la madre

La mente también es un problema para estas madres, la que puede ser afectada por diversos factores, como por ejemplo:

-Miedo al rechazo social debido a las constantes críticas por las que deberá pasar por todo su entorno, lo que por lo general causa aislamiento.

-Rechazo a su hijo, sentirse culpable y triste, lo que provoca que se reduzca su autoestima, además de grandes deseos de evitar hacerse cargo de la responsabilidad.

-Problemas con la familia, especialmente por el estrés que significa informarles de la situación.

 

Cambios en el segundo trimestre del embarazo

segundo_trimestreCuando una mujer está embarazada por lo general se siente muy mal durante los primeros meses, es por ello que cuando se llega al segundo trimestre comienza la etapa más agradable pues las náuseas o mareos ya han desaparecido y la madre siente una agradable sensación de bienestar.

Muchas son las etapas del embarazo, pero puede considerarse como una de las más agradables para la madre la que corresponde al segundo trimestre.

Síntomas

No obstante los cambios siguen ocurriendo en el cuerpo, los que suelen manifestarse de la siguiente manera:

-Los senos aumentan su tamaño debido a la estimulación de la progesterona o los estrógenos. Y si bien su sensibilidad disminuye en comparación a los primeros días del embarazo, la sensibilidad de los pezones podría permanecer durante los 9 meses.

-Es probable que aparezcan estrías en los senos, abdomen o brazos debido al estiramiento de la piel.

-Es probable que la madre sienta que le falta el aire, y esto se debe a que los pulmones se ven afectados por el crecimiento del útero. Ante esto, es recomendable que duerma con la cabeza elevada.

-Las encías pueden inflamarse debido al aumento  de la circulación de la sangre, y sangrar cada vez que se cepille los dientes.

-Los mareos son muy frecuentes en las embarazadas debido a los cambios hormonales y esto ocurre especialmente cuando se levantan muy rápido de un lugar. Para disminuir este síntoma lo mejor es beber abundante agua.

-Los calambres en las piernas son muy habituales, y contra ello lo más recomendado es caminar, mantenerse físicamente activa, darse una ducha caliente y beber mucho líquido.

-Puede que algunas zonas de la piel se vuelvan más oscuras, especialmente la piel alrededor de los pezones o la línea que va desde el ombligo hasta el pubis. Ante esto lo mejor es usar bloqueador porque la exposición solar podría acentuar los cambios de coloración.

-Es preciso mencionar que debido al aumento de la circulación puede que las vías respiratorias se inflamen, lo que genera congestión nasal.

Sepa cómo enfrentar las molestias las últimas semanas del embarazo

ultima_semanaEstar embarazada es un estado natural que llena de vida, alegría y también molestias a las mujeres, especialmente cuando se encuentran en las últimas semanas del embarazo porque el peso del bebé provoca que se ganen muchos más kilos, y por ende que se intensifiquen las molestias como los edemas o la retención de líquidos.

Pero no solo al aparte física es la que cambia, también la emocional pues se generan muchas ganas de conocer la cara del bebé, de tomarlo en brazos y sentirlo; lo que se mezcla con las inmensas ansias de que el embarazo llegue a su fin.

Es preciso mencionar que durante la última etapa del embarazo es más difícil controlar el aumento de peso, por lo que es muy importante que continúes alimentándote de la manera más apropiada y equilibrada, siguiendo al pié de la letra las indicaciones del médico ginecólogo, para no caer en subidas de pesos sin control que luego de un tiempo serán casi imposibles de bajar. Es por ello que lo mejor para enfrentar el parto es: reducir al máximo la cantidad de sal en las comidas, evitar las grasas, beber abundante líquido, además de realizar ejercicio moderado.

Molestias como calambres nocturnos en las piernas y edemas causados por la retención de líquidos son lo más habitual.

Algunas incluso sufren de dolores y adormecimiento en las manos, el que es más conocido como túnel carpiano.

Algunos consejos

A continuación una serie de consejos para que pueda disminuir al máximo estos males y pueda llegar en las mejores condiciones a las últimas semanas del embarazo:

-Duerma de lado, preferentemente del lado izquierdo y con una almohada entre las piernas porque ayuda a aliviar la hinchazón y la sensación de acidez.

Con esto lograrás descansar más, y evitarás los problemas de sueño típicos del embarazo.

-Los pechos también sufren cambios durante esta etapa, porque se preparan para alimentar al bebé. Esto puede notarse al sentir pequeñas pérdidas de líquido (calostro) ya que la hormona de la lactancia aumenta mucho en esta fase.

En el caso del bebé también sufre cambios en  esta última etapa, porque se prepara para salir. Es por ello que su cuerpo se encarga de acumular grasa debajo de su delicada piel, lo que lo ayuda a regular mejor su temperatura corporal al momento del nacimiento.

 

Conoce los problemas de la obesidad en el embarazo

obesidad_embarazoEs muy habitual que cuando una mujer está embarazada, se le diga que “ahora debe comer por dos” y es que las ansias y el hambre se disparan en esa época, pero lo cierto es que cuando se está en ese estado sólo se debe comer más nutritivamente para ayudar a que el bebé se desarrolle perfectamente, y no almorzar los nueve meses en las cadenas de comida rápida como lo hacen muchas.

Cuando una mujer comienza a comer de más en el embarazo, la obesidad puede comenzar a aparecer, y con ello una serie de otros padecimientos que, de no tomarse en serio, podrían transformarse en graves problemas a la salud de la madre y del hijo. Es por ello que a continuación les contaremos sobre los principales males que pueden aparecer en el caso de estar comiendo en exceso durante esta etapa tan bella de nuestra vida.

Afecciones más comunes

1- Defectos en el tubo neural son los referentes al desarrollo del cerebro  o a la médula espinal del bebé que se está gestando, y las mujeres que padecen sobrepeso tienen mayores riesgos de que su hijo padezca este defecto.

2- Diabetes gestacional ocurre durante el embarazo y aumenta los niveles de azúcar en la sangre, lo que puede provocar serios problemas como que el bebé nazca demasiado grande y padezca hipoglucemia después del nacimiento.

3- Hipertensión gestacional suele ser leve y no provoca muchos problemas, no obstante aumenta el riesgo de tener preeclampsia, un parto prematuro, restricción del crecimiento intrauterino, desprendimiento de placenta, o inclusive que tu bebé nazca muerto.

4- La preeclampsia es una complicación que ocurre cuando se tiene la presión demasiado alta, además de mucha proteína en la orina después de las 20 semanas de embarazo. Provoca disminución del flujo de sangre por todo el cuerpo, serios daños a los órganos de tu cuerpo, además de problemas para el bebé como el crecimiento inadecuado, reducción del líquido amniótico y el desprendimiento de placenta.

Es por todo esto que si estás buscando un embarazo, procura comer sano y no compulsivamente, pues recuerda que te estarás haciendo daño a ti a y a tu bebé.