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¿Cómo calcular el período fértil?

El período fértil es el momento ideal para quedar embarazada. También se caracteriza por la ovulación y sus signos, normalmente ocurre en promedio 14 días antes de la menstruación y dura alrededor de 6 a 7 días. Pensando en ayudar a los tentadores a identificar ese momento, se creó la calculadora del período fértil

La calculadora del período fértil sirve para facilitar la vida de quien está tratando de quedar embarazada y como no todas saben calcular el período fértil con facilidad. Sin embargo, es una alternativa positiva para aquellas que también desean prevenir un embarazo y acompañar mejor su calendario de fertilidad.

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Con base en las señales que el cuerpo da como la cantidad de días de ciclo y también el moco que dejan mostrar que el período está por comenzar, la calculadora del período fértil sólo viene a añadir como una auxiliar en el calendario de fertilidad.

La ovulación de la mujer

La ovulación de la mujer ocurre en torno al día 14 del ciclo menstrual. Esta cuenta debe ser hecha a partir del primer día de la menstruación y para garantizar puede ser considerado período fértil dos días antes y después para asegurarse de que contó todo el período fértil.

¿Cómo Calcular el Período Fértil?

Simple, en la calculadora simplemente introduzca la cantidad de días que su ciclo tiene, el día en que se inició por última vez y listo. Para calcular el período fértil, la calculadora fértil utiliza como base un ciclo estable de días exactos, pero también puede dar o al menos una estimación de los días fértiles en un ciclo irregular y eso es una gran ayuda para quien quiere quedar embarazada.

Normalmente un ciclo puede durar de 21 a 40 días, las mujeres con ciclos cortos de 21 días tienen un período de fase estimulante de los folículos mucho menor que las mujeres con ciclos largos alrededor de 35 o 40 días.

La fase pre-ovulatoria es la que cambia, la variación está en el tiempo en que la mujer tiene para madurar los folículos estimulados por el FSH y el estrógeno. La fase post-ovulatoria suele ser de días más exactos, en algunas veces de 11 otras veces de hasta 16 días.

Señales de Ovulación

Las mujeres con ciclos irregulares deben prestar atención a las señales que el cuerpo da cuando está ovulando, básicamente son las señales:

  • moco
  • Temperatura baja
  • Libido aumentado
  • Dolores o fangos de uno o ambos lados

Las señales en conjunto con la calculadora de la ovulación hacen que el período de intentos sea más fácil y mucho más simple de conocer el cuerpo. Principalmente en ciclos desregulados, saber los días que sería fértil puede llevar a un embarazo mucho más rápidamente.

12 síntomas de cáncer de mama

Los síntomas de cáncer de mama están relacionados con cambios visibles en la mama, principalmente el surgimiento de un pequeño hueso, que pueden surgir tanto en la mujer como en el hombre y, cuando se descubre precozmente, pueden aumentar las posibilidades de curación.

Los 12 síntomas de cáncer de mama que no deben ser ignorados incluyen: 12-sintomas-

  1. Cambios en el tamaño o forma de la mama;
  2. Enrojecimiento, hinchazón, calor o dolor en la piel de la mama;
  3. Nódulo o hueso en la mama, que está siempre presente y no disminuye de tamaño;
  4. Hinchazón y nódulos frecuentes en las aguas de las axilas;
  5. La asimetría entre las dos mamas, como, por ejemplo, una mucho mayor que la otra;
  6. Presencia de un surco en la mama, como si fuera un hundimiento de una parte de la mama;
  7. Endurecimiento de la piel de la mama, similar a la cáscara de naranja;
  8. Picazón frecuente en la mama o en el pezón;
  9. Formación de costras o heridas en la piel junto al pezón;
  10. Liberación de líquido por el pezón, especialmente sangre;
  11. Inversión súbita del pezón;
  12. Vena fácilmente observada y creciente.

Los síntomas de cáncer de mama pueden aparecer simultáneamente o aisladamente, y pueden ser síntomas de cáncer inicial o ya avanzado. Además, la presencia de alguno de estos síntomas no significa necesariamente la existencia de cáncer en la mama, pero, se debe consultar al médico, pues puede ser un nódulo benigno o una inflamación del tejido mamario, que necesita tratamiento.

En cuanto a las señales y síntomas del cáncer de mama se detectan, mayores son las posibilidades de curación, por lo que es muy importante que la mujer siga las formas de seguimiento, a través de la realización de la mamografía regular, además de la realización mensual del autoexamen de la mama . Sepa el período correcto y el paso a paso en cómo hacer el autoexamen de la mama.

La higiene correcta después de las relaciones sexuales

Pocas veces hablamos de los cuidados que debemos tener después de las relaciones sexuales. No estamos hablando de lo básico como la utilización de anticonceptivos o el uso de preservativos para evitar enfermedades o un posible embarazo, estamos hablando de qué hacer después del acto. cama2

Bañarse

El primer y más común hábito femenino es ir relajarse en un baño caliente y lavar todo el cuerpo incluyendo la región íntima, pero es ahí donde cometemos el primer error. Después del acto la sensibilidad de la piel y de la mucosa aumenta lo que hace que el jabón usado convencionalmente venga a generar irritación, sequedad e incluso una reacción alérgica.

La vagina es un área autolimpiante, que se responsabiliza por eliminar algunas posibles bacterias que pueden surgir en la región debido al contacto de los órganos. Lo indicado es lavar la región sólo con agua corriente.

Hacer pis

Como ya se ha dicho, el contacto de los órganos puede traer bacterias a la parte interna del cuerpo femenino lo que puede generar una infección urinaria. La forma más eficaz de evitar el problema es vaciar la vejiga en, como máximo, una hora después del acto.

Baño de bañera

Se volvería cansado citar de nuevo las bacterias del contacto, pero en un baño de bañera, además de esas bacterias, todavía podemos contraer otras. Si, la exposición de los dos cuerpos en el agua caliente puede contaminar aún más la región que, después del acto, además de ser más sensible, está más expuesta debido a los estímulos.

Permanecer con lencería

La comodidad de una cama europea king o de dos plazas puede parecer el ideal para relajarse. Sin embargo, muchas permanecemos acostadas con la ropa íntima, sea por un largo período después del acto al mismo tiempo para dormir. Las de materiales sintéticos, que son estéticamente hablando más bonitas e incluso más sensuales imposibilitan el área de respirar, lo que por un largo período de tiempo es necesario pues la región permanece húmeda y en Una temperatura más elevada, lo que se ahoga se vuelve más propicio para generar hongos.

Toallitas humedas para bebés

Pequeños villanos que no son tan inusual como parecen, las toallas humedecidos son una opción de limpieza íntima para muchas mujeres que se olvidan de la composición perjudicial. Normalmente, la limpieza parece más rápida y eficaz evitando un largo baño, pero esa “rapidez” puede generar una irritación similar o incluso peor que nuestra primera sugerencia sobre jabones. La composición es básicamente con alcohol, perfumes y aceites, haciendo que la mejor manera para una situación de emergencia sea el uso de papel higiénico, aunque sea algo simple, absorbe con facilidad, en casos de necesidad se puede humedecerlo con un poco de agua tibia.

Consejo extra: acordar siempre de higienizar el local, sea una cama europea king, un colchón, entre otros.